こんばんは〜



早いもので  今日で 1月も 終わり
1か月  1年が あっと 言う間に過ぎていく

この前  お正月〜て 言ってたのに

今年になっての 1か月 どんなだったかなぁ〜

振り返ってみて


仕事は 充実してた

夢への一歩  近づけてる

大切な仲間と コミニケーション 取れてる

自分を大切に出来てる

って 振り返ってて

自分を大切に出来てないかも


口に ヘルペスが 出来てしまった

疲れ   免疫力の低下

全然  気づいてなかったけど  ちょっと

頑張り過ぎちゃったかなぁ

身体が 休みたい

って 教えてくれてるのかも
これは 反省点かなぁ〜


来月はどんな1か月にしたいって 
聴いてみと

充実した満たされた 1か月にする

目標が決まったら そこに 向かえれるからね。


来月は ちゃ〜んと 休む時は 休んで 
身体を労ってあげよっと

今月も いっぱい頑張った 自分に 
ありがとう
って また明日から よろしくお願いします 
ってちゃんと 感謝を伝えてあげないとねっ