笑顔のチカラ

こんばんは〜

昨夜  ぼ〜っと テレビを見てたんです

ダイエット番組

ぽっちゃり女子が 痩せたら、〇〇（好きな女優やモデルさん） 暗示効果があるのかなぁ？

になるって 決めて

2ヶ月で 目標に向かって

食事〜運動と  運動  超キライ？苦手なあたし

凄い 頑張ってました👏👏👏

この頃には、応援しながら、必死になってみてた

必死に頑張ってました

2ヶ月後   凄い 笑顔が素敵なキレイな女性に変わってました 

目標の〇〇さんに 近づいてましたよ。

きっと  頑張って頑張って なりたい自分になれた事

やれば出来る って 自信を持てた事で

自分の事が好きになりました

って 言ってらっしゃいました

頑張ってる姿に涙したり、 感動したり   

人って 変われる

テレビに映ってない所でも たくさん 色々な事もあっただろうし、乗り越えたんだと思う

勇気    努力は必要だけど、いつからでも

変われる  って  たくさんの学びを感じた時間でした

そこには   素敵な笑顔がありました

  誰かに笑顔にしてもらうんじゃなく  自分で笑顔になるもの。 って感じました

笑顔はなによりの 美容

改めて 思いました