食欲の秋との戦い・・・
スイーツ大好き
それに外食の時はあんまりカロリーを気にせず食べたいし
家ごはんはカロリーセーブ
でも夜遅くなってくるとお腹すくんです、、、
そんな私に救世主登場
ピッタリなヨーグルトを発見
コバラ解消
夜中のヨーグルト 
お風呂上がりや寝る前など夜シーンの“コバラ解消”にぴったり。
砂糖不使用で1個あたり60kcalとカロリー控えめ！
テアニン50ｍｇとコラーゲン750mgが入っており、
眠りや美容をサポートします。
テアニンってリラックスや安眠に効果があるんですよね
開けてみると普通のヨーグルトでした
味はチチヤスヨーグルトみたいな感じです
懐かしい？ヨーグルトの味
量もタップリで確かにコバラ解消されるかも
できれば夜中は食べない方がいいけど・・・
どうしてもコバラが空いた時はヨーグルトでガマン
コンビニで105円でした