こんばんは
今日の夜は雷がすごくてこわかったです
2回すごい音がしたので近くに落ちたのかな？？
金曜日位からくしゃみがでたり、熱っぽかったり・・・
久々に風邪をひいたかも
って思っていました。。
今のトコ、風邪はひっこんでくれたみたいでよかったんですが
なんとなくダルイような、カラダが重いような
なので・・・デトックスも兼ねてコーヒーをハーブコーヒーにチェンジ
（何度か登場している代替コーヒーです）
ハーブコーヒー チコリーの根 100％ 代替コーヒー
コーヒーがとってもとっても大好きな私、、、
普段はコーヒーとハーブコーヒーを半々にするようにしています
でも体調の優れない時は代替コーヒーのみに
チコリーは利尿効果・健胃作用・抗菌作用があり、
肝機能もよくなり、デトックス効果も高いそうです
味も香りもイマイチで（香りが薬草っぽい）おいしいとは言えないけど
『これはコーヒーだ
』って思って飲むようにしてます
利尿効果があるので、体調不良でむくみが気になるときも何日か
飲み続けていると、少しずつカラダがスッキリしていきます
もう少しハーブコーヒーでガマンします