栄養の医者にかかっているのですが
いったん良くなりつつあった体力が
局所麻酔による手術でガクンと落ちてしまいました。
そこで今飲んでいるイノラスだけでなく
もっとエネルギーが欲しいので
ビーフジュースを試してみることにしました。
２，３年前に知ったこのビーフジュース、その時は
「肉の汁だけを飲むなんてなんだか気持ち悪い」
と思い実践したことはなかったのですが
今回、なんとなく飲めそうな気がしてきたので作っています。
やっぱり、４にそうなときって味なんかどうでもよくなるのかな笑
もちろん、補食や運動など指導があったことや調べたことを実践していますので
ここから改善されてもビーフジュースだけのおかげとは言い切れませんが
少しでも体力が戻り、体調が良くなっていけばという思いです。