おはようございます。
ムッシュです。
今日の魔法のタネは
「わたしは わたしであっていい」
あるがまま、自分らしく、自然体
色んな言葉があります。
自分を認める事
私は、自己肯定感低く、自尊心がほとんどなかった
しかし、最近色んな学びをし気づく
そして、自分を認める事がようやくできるようになった。
まずは、自分を大切にできるかどうか
自分を大切にできる事で 他者を大切にできる
自分を幸せにする事で 他者を幸せにできる
自分を認める事で 他者を認める事ができる
パートナーとの喧嘩で
なんでこの人は
こんな風に思う事があると思う
相手にわかって欲しいという事は
自分がわかっていないから自分に対して言っている。
私は、この半年で大きな気づきを本当にもらえた
その一つが
「わたしは わたしであっていい」
今日も大切な１日でありますように