我がグルジ＝坂東ＩＫＫＩ
先生のＴＲＡＩＮＩＮＧを受けてきました。
インド帰りの先生、ＩＫＫＩ先生のグルジ＝ルドラ氏（インド・リシュケシの高名なヨギ）
から仕入れてきたネタも伝授してくださいました。
※お祭り前のステージ裏ではございません。
更なる効果を狙った、これも術のひとつなのです。
ＹＯＧＡはカラダのみならずココロにも効果をもたらします。
アサナ＝ポーズは広く知られていますが、
それはＹＯＧＡの１つの面に過ぎません。
ＹＯＧＡはもっともーっと多くの面を持っています。
健康法であったり、瞑想法であったり、浄化法であったり、
安定法であったり、呼吸法であったり・・・
ＹＯＧＡは人によって捉え方は様々、そしてそれがＹＯＧＡなのです。
ＹＯＧＡの語源はサンスクリット語のＹｕｊｕ＝つなぐ、に由来します。
つなぐ？
何を？
・・・長くなります、また次回お伝えしますね。
ＹＯＧＡを理解しようとすると、思想、歴史、宗教観、生理学、
哲学、神秘的、インドの聖典、心の科学、チャクラや経路といった東洋医学・・・
とさまざまなことが絡み合ってきます。
本当に、深いです。
そしてそんなＹＯＧＡの奥深さをいつも感じさせてくださる、我がグルジです。
沖縄のＴＲＡＩＮＩＮＧにて共に学んだ長崎組の皆さんとも再会できました
これも、まさにＹＯＧＡが“つなぐ”私たち
長崎の菜の花ＹＯＧＡスタジオ
の皆さんと
アットホームな雰囲気の素敵なスタジオとイントラの皆さんです。
今回学んだこと、ＬＥＳＳＯＮを通じて皆さんにもお伝えしていきます。
ＹＯＧＡに求めるものは人それぞれ、得るものも人それぞれ。
ＹＯＧＡと皆さんの架け橋となり、
ＹＯＧＡがもたらす変化を実感していただけたら嬉しいです
ｗｉｔｈ ＡＬＯＨＡ