今日は久しぶりに自転車に乗っておでかけ。
あまりにもお天気が良くてハリキッチャイマシタ。
1時間で到着予定が思いのほか遠くて、1時間半の長旅に。
1時間半自転車→90分YOGA→1時間半自転車
頑張った、私。
さて、私には二人のグル(=導師)がいます。
沖縄の坂東IKKI先生
福岡の平川順子先生
福岡では週に2回順子先生の元へ勉強に行ってます。
そのスタジオが、こちら
YOGAをしながら、この景色![]()
景色を見ながら、YOGA![]()
この美しい海を臨むベスポジで毎日お昼寝~
ハルキ君、ばり贅沢やね
こんなステキなスタジオでYOGAしたい人は
今日は自転車乗りすぎてお尻が若干筋肉痛な私です・・・
with ALOHA






