こんにちは、ラウラウの加藤です。
皆さんは3ヶ月間と聞いて長いと感じますか？
それとも短いと感じるでしょうか？
当サロンで産後太りにお悩みのお客様が
お腹周り10㎝近くサイズダウン
体重マイナス4kg〜7kg
と続々と痩せて産後ダイエットに大成功している集中プログラム。
こちらは約3ヶ月間かけて集中的に骨盤ケアを行います。
今まで溜め込んできたものを出せる身体に変え、太りにくい身体に変えていくプログラムです。
毎週ご来店いただくのですが、この毎週というのがポイント。
毎回間が空いてご来店となると身体はまた色んなものを溜め込んでくるのでゼロか、むしろマイナスからのスタートになってしまうのです。
集中プログラムのお客様は
「最初は3ヶ月って長いと思っていたけど、本当にあっという間！！」
と言われる方がとても多いです。
産後太りをなんとかしたいけど
3ヶ月間て長いな
毎週通うって大変だな
それで本当に痩せるのかな？だって、私、今まで何をしても痩せなかったのに…
そう思う方も多いですよね。
でもね、このまま本気で産後ダイエットの決意をしなければ
3ヶ月間ダイエットに本気で取り組むより
はるかに、痩せない痩せないと悩んでいる期間の方が長くなります！
すでに3ヶ月より長く悩んでいる方も多いのではないかな？
一生そのままの体型かさらに太ることだって十分ありえますよね。
余談になりますが、私は大学の受験勉強の時に姉から言われたことが今でも心に残っています。（だいぶ昔の話。笑）
姉も父から言われたそうなのですが
“受験まで長い人生のたった数ヶ月
この期間本気で頑張ってみれば良い”
当時はだらだらやる気が起きなかったり、真剣に勉強と向き合わない時期もありました。
受験に向かう覚悟が足りなかったんですよね💦
そんな時に言われた言葉。
進学先でも勉強は続きますが、
受験に合格する！この大学に行きたい！
この目標を達成するためには、その期間本気で勉強すれば自分のなりたい未来に近づきます。
（ちゃんとしてる方は年単位で受験勉強を頑張るのでしょうが…。笑
本気の受験モードになるのは数ヶ月なのではないかな）
ダイエットに関しても同じ。
あなたが理想とする身体、素敵なママの姿がありますよね？
妊娠前の体型に戻りたかったり
それ以上に痩せたかったり
妊娠前のスキニーを履きこなしたり…
そのためには本気で変わる！
となりたい自分になるための決意と覚悟が必要になります。
長い人生の内のたった3ヶ月！
本気で今の体型と向き合ってみませんか？
本気で変わりたいと集中プログラムに取り組んだ方が続々と妊娠前の体型に戻ったり、それ以上に痩せています！
もうこのままでもしょうがないよね、と産後太りを諦める必要はありません。
一歩踏み出せば
妊娠前と変わらない
産後に見えないあなた待っています。
“本気で”と言っても毎日育児に家事に戦争で大忙しなのは重々承知。
なので、極端な食事制限や辛い面倒な運動はなく、無理なくストレスなくできる産後ママのためのダイエット方法に二人三脚で取り組みます。
大袈裟なようですが、たった3ヶ月でその後の未来が変わると言っても過言ではないと思っています。
子育てや家事、お仕事で忙しい
育児が落ち着いたら…
なんて、ダイエットを始めない理由を探して
一生、太った体型に悩む憂鬱な日々を送るか。
3ヶ月、集中的にケアをして妊娠前のパンツを履きこなし、着たい洋服を選んで着れる体型に悩まない楽しい日々を送るか。
どちらが理想ですか？
しつこいようですが
3ヶ月、12回
本当にあっという間！！
私の感覚だけではなく、お客様が口を揃えて仰ること。
ちゃんと食べているのになんで？
今まで食事制限しても痩せなかったのに！
もっと早く始めていれば良かった！
そう仰る方が多いくらい食べていても痩せていかれます。
しかも、一生ものの太りにくい食べ方が身につくのでダイエットにありがちなリバウンドの心配も少ないですよ^ ^
だらだら悩んで、SNSで調べてダイエットに失敗しているその時間をプロに任せてみてほしい。
今から始めれば、3ヶ月後には
好きな洋服を選べる
薄着になる季節を目前にしても、やばい！と焦ることなく自信を持って薄着になれる
産後も変わらないねと言われる
あなたが待っているはず。
あなたが変わろうと決意し行動したところから、3ヶ月後の未来が変わる第一歩です。
その先は私が手を引っ張りながら目標まで一緒に走ります🏃♀️
本気で妊娠前の体型に戻りたい方
ラウラウにお任せくださいね^ ^
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