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稽留流産を経験した不妊治療中の
ALOHANA808です。
現在、術後5ヶ月、
採卵できる日を待っているところです。
また赤ちゃんと再会できるように日々頑張っています。
よろしくお願いします。
よろしければ、プロフィール（★ ）をご覧ください。
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今日は、銀座で会食でした
ハワイで受けたマタニティーヨガの先生と同期と久々の再会。
シャンペン・ワインを頂きましたが、
お食事は思ったほど食べてない!?
銀座の盛り付け、お上品でした(笑)
楽しい時間でした。
朝食
ローフードスムージー
・ほうれん草
・サツマイモ
・人参
・ショウガ
・レンコン
・柿
・バナナ
・キュウイ
・オレンジ
・亜麻仁パウダー
・浄身粉
・万能酵母
昼食
和食
・十穀米（万能酵母で炊いたもの）
・味噌汁（万能酵母・じゃがいも・しめじ・玉ねぎ・わかめ）
・めかぶ納豆
・梅干し、焼きたらこ、梅くらげ、小魚くぎ煮
夕食
オーストレリアン
・マグロのカルパッチョ
・シュリンプとココナッツのソテー
・カラマリ
・トマトパスタ
・パンケーキ
・シャンペン
・赤ワイン
・コーヒー
間食
なし
排便あり・1回
36.56℃
51.0㎏・21％
朝ラン5キロ