*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★
稽留流産を経験した不妊治療中の
ALOHANA808です。
現在、術後5ヶ月、
採卵できる日を待っているところです。
また赤ちゃんと再会できるように日々頑張っています。
よろしくお願いします。
よろしければ、プロフィール(★ )をご覧ください。
*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★
朝食
ローフードスムージー
・ほうれん草
・サツマイモ
・人参
・レンコン
・ゴボウ
・ショウガ
・洋ナシ
・オレンジ
・バナナ
・キュウイ
・亜麻仁パウダー
・浄身粉
・万能酵母
昼食
イタリアン←外食
・パン
・生パスタ(トマト、カブ、ベーコン)
・サラダ(レタス、玉ねぎ、トマト)
・ミルクティー
夕食
和食
・肉じゃが
(豚肉、人参、玉ねぎ、ジャガイモ、グリーンピース、白滝、しめじ)
間食
シュトレン
おせんべい
排便あり・2回
36.66℃
51.0㎏・21%
ホットヨガ・セルフヨガ