アロハ❤️HILOです❤️

今日もお聴きくださり
ありがとうございます😊

◉本日はレター返信です!!
漠然と不安でしんどい気持ちなります。
というお悩みにお答えしております!!




🔮ざっくり目次

レターの内容
01:32 レターのお悩みの回答
不安がある方よろしければ
ご参考にお聴きください☺️✨


11:23 不安の解消法
自分を褒める
深呼吸をする

11:47 HILOが皆様を褒めます😆💕
12:58 深呼吸説明
13:30 HILO式深呼吸実践(笑)

上記の内容でスタエフ配信しました✨✨

良かったらお聴きくださいませ💖

不安な時どうすればいい?


この配信が少しでも皆様の
気づきとなりますように❤️
そして、
皆様にたくさんの
アロハの心が届きますように❤️

mahalo HILO❤️

明日はこちらにイベント出店してます☺️