最近は、よく食べていたのですが、人間ドックでは、1年前と体重があまり変わっていませんでした。
スポーツクラブも退会したのに、なぜかな～と考えたところ、
①なんでも酢をかけて食べている。
その中でも尾道造酢さんの「そのまんも酢のもの」はめちゃくちゃ美味しくて、手放せない商品
なんにでも合うんです。カレー、納豆、サラダ、ポテサラ等々
血圧も前より下がっております。高血圧ではなかったけど、低くなりました！
かけすぎると心配なのは、糖分かな～
②お昼は、基本納豆玉子かけごはん（これにも酢をかけます）
夜は飲みでめちゃくちゃ飲んで食べるので昼は素食を心がけます。
③おやつがやめれないけど、食後すぐに食べるので血糖値が上がり難いのか
こんなことが考えられます。
先週久しぶりの友達と映画ラ・ラ・ランドを観てきました～
ミュージカル映画好きだし、話題になっていたのですごく観たくて
始まり方は、すっごく好きな感じ
曲も一番好き
で、感想はというと、、、
最後に泣いてしまいました～
感動じゃなくて、せつなくて、、、
いい彼氏だったじゃ～ん
5年でそんなにぃ～？？みたいな？
お店の名前とか。。。
女って～
お互いの夢は叶うけど、、、
まさにラストはたられば～でしたが、
１度別れたのは正解だけど、夢が叶ったあと、もう一度復活するのかな？って期待をもたせるようなストーリーが良かったな～
エマストーンは、めちゃくちゃかわいかったなぁ～
タップダンスしたくなったなぁ～
いろんなファンデを使ってみたけど、
やはりこれになるー
エスティーローダーのダブルウェア
色は、クールバニラ
1度サンド(一番右)にしたら、黒くなった？日焼けした？って言われたので、元のクールバニラに戻しました～
下地は、SKⅡのCCクリーム相性もよくて 艶感を感じます
粉は、ローラメルシエ
CCクリームとお粉だけにするのが理想なのだけど、頬に赤みがあるので、隠すためにファンデを。
色は、ランコムのファンデが好きだけど、
一番のポイントは、崩れ方
夕方帰ってから、光りあてたり、
いろんな角度からチェックしてみると
ダブルウェアがいちばんきれい
だから手放せない
CCクリームが高いけど、こちらも手放せなくなりそう～
ダブルウェアは、少量でいいしね～
