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Aloha

平野、八尾フラダンス教室

ALOHA HULA STUDIO

kayoです

今日は、ステップアップクラスの月1レッスン

150分頑張りました

新しいステップを追加しての

ベーシックレッスン

ステップが体に染み付いたら、

後はハンドモーションや体の使い方に

意識集中出来るからとても大切です

でも、この体に"染みつく"ってのは、

難儀な時もあるのよね。

間違った癖だと、直すのにも時間がかかる

安定性に柔軟性にバランス

短い曲ではありますが、踊り込むと

この3つは得られるのでは？？と、思える曲

次回は振付、仕上げです

一歩づつ一歩づつ

自分の今より上へ、

ステップアップ

採れたてお野菜

生徒さんの自家栽培

奈良産採れたて野菜を頂きました

綺麗なお野菜

今晩のおかずに全部のお野菜使ったよ

旬の食材で夏バテ知らず

ピーマン肉詰め

(上)ゴーヤ、とまと、玉ねぎ、シーチキンの

ポン酢サラダ

(左)きゅうり、梅肉、ごま油、かつお節、すりゴマ

(右)揚げ茄子　　出汁も美味しく出来た！

(呈寿亭のうどんだしに、醤油にミリンを➕しただけ)

先日茶吉庵のレッスン帰りに寄った

【創業1980年】手造り豆腐 河内庵

で、豆腐と共に買った品々の中の

うどん出汁だったんですが、

これがまた鰹の香りと塩味が効き、

関西風うどん屋さんのお店の味で

美味しいやんかいさ

ティパック(2人前)を5分煮出しするだけの

お手軽さ

なんと製造工場は八尾木北だぞ

おいしーいおだし専門店　呈寿亭　テイスティ

リピート間違いなし

愛情たっぷりのお野菜に

感謝して頂きました♡

I ka lā ʻapōpō! 

また明日！

  心豊かなライフスタイルを拓く

         ALOHA HULA STUDIO 

フラと出会い踊る自分を愛することから、

 フラスマイルが生まれました

 笑う門には福来たる フラスマイルは

心を豊かにすると確信します 

一緒にハワイ文化学びませんか？

 

2021年スタートした新規クラス

平野ジェイジェイビル6階スタジオ　

■ワヒネ基礎クラス（初心者～）

第2・4土曜日13:30～（各90分)

■初心者チビッコ （未就学児～）＆親子フラ
フラに必要な正しい姿勢でステップの理解
及びリズム・感性伸ばし
基本第1・2・3木曜日17:30～（各40分)

茶吉庵カルチャー倶楽部(八尾市恩智)

■ワヒネ初心者（6回１クール完結レッスン)

第2木曜日10:00～（90分)

※次回　第4講座　8月5日

8月は第1木曜日です

第4回目講座　フラの歴史

近鉄八尾PON-PONスタジオ

■ステップアップクラス（中級レベル）
基本第3月曜日13:30～（120分)
 

■ステップアップクラス（中級レベル）

■初心者チビッコ （未就学児～）＆親子フラ

ハワイアンミュージックを聞いて、リズム・感性伸ばし

★7月26日（月）～新規スタート

第1、2、4 月曜日17:30～（月3回40分)

■クプナクラス（初級～中級）

★8月2日（月）～新規スタート

第1月曜日10:30～（月1回60分)

※安心安全のため、こまめな換気をして

下記の感染予防対策を実施しています

詳しいクラスのご案内↓

 

正確なレッスンスケジュールは

GoogleMapにてご確認ください

他の時間帯、お一人様、初心者、

指導されたい方、振付のシェア等、

お気軽にお問合せください。

kayo090-6919-5250

出られない場合もありますので

折り返し致しますが、ショート

メッセージを頂ければ幸いです^_^

八尾、平野のスタジオでフラ教室

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八尾、平野、東大阪、大阪