HULAを踊る上での悩み断トツ一位は。。。

Aloha

 平野、八尾フラダンス教室

ALOHA HULA STUDIO

kayoです

さて今日は皆さんも

令和2年初出勤の方が多いのでは

アロフラレッスンも今日からレッスンスタート

正月太り解消に有酸素運動フラで

インナーマッスルまでしっかり

動かしていきたいと思いますよーーー

さてさてブログの主題

以前に何かの雑誌でのアンケートで

HULAを踊る上でのあなたの悩みは

なんですか？

という問いに対し断トツ1位が

踊り方・テクニック

でした

私の答えは

・練習→分からないことは先生に聞く

・先生の踊りをしっかり見る、真似る

・自撮り　←可能なら先生と一緒に踊る

・姿勢

・レッスン中の先生の言葉は

しっかりとフラノートにメモる

・歌詞を理解する

・レッスンを休まない

※イメージトレーニングも良いのですが、

とにかく自分を客観視して練習あるのみです。

今日も一日

気合いれてまいりますよー‼︎

He lā maika´i nou

良い一日を♡

  心豊かなライフスタイルを拓く

         ALOHA HULA STUDIO 

フラと出会い踊る自分を愛することから、

 フラスマイルが生まれました

 笑う門には福来たる フラスマイルは

心を豊かにすると確信します 

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