Aloha
ALOHA
HULA
STUDIO
kayoです
健康美Style カヨzap
が始動し、早い方で2週間、
人は人を動かせれない、
自らが動こうとしない限り
皆んなが自分の心でやる！と決めたので、
芯伝整体の先輩方のメソッドや私が検証した
メソッドと合わせ、私も３ヶ月と期間を決めて
一緒にダイエットフォローしてます。
ぽっちゃり小太りだった
かよちゃんも痩せてきております。
まだまだ下肢部がパンパン
３ヶ月で削ぎます！
今回は私含め6人グループで行なっているので、
結果も早くに出てくると思います。
もう既に、身体の変化を感じ始めた方から
少しづつですが体重が
減ってきました！
体力がつき疲れにくくなりました！
と、結果がついてきています。
私は非常に非常に嬉しい
痩せる事だけが目標じゃないです
(お伝えしました)
ヤル気！ → 努力 → 結果 → ヤル気 → 努力
→ 結果 → 自信 → 習慣と、良いスパイラル
成功者に共通する点
って○○なんだよね
パナソニック創業者の松下幸之助さんや、
大谷翔平などを育成した日本ハム栗山英樹監督等、
伸びる人には共通点がある！！
と皆んな同じ答えをしたんですって
○○が大事
○○に入る文字
さてなんでしょう？？
子供って吸収早くないですか？
そう、答えは 素直
経験ある大人になる程、頑固なクセややり方で
結果がでない！
子供のように楽しむ事！
心を開いていないと体も閉じます！
心を開くと腕が広がります！
これって、
フラに、全てが詰まっていませんか？？
腕を広げてアロハ
愛を感じ、、自然をイメージし
腕を大胸筋を使って表現する
恥ずかしい気持ちなどありますか？
重苦しい気持ち感じますか？
いえいえ、気持ちが浄化されるはずです。
私も年齢を重ねる程、過去の経験が頑固な自分を
創り出すけど、石頭になってきたらフラで
思いっきり弾けてます
無理をする事じゃない！
辛いのは今をフォーカスし過ぎ、
最初に鮮明にイメージした目標にフォーカスして
どんな事でも心踊らせ愉しむ
ただそれだけ
無邪気でいきましょ‼︎
フラと出会い踊る自分を愛することから、
フラスマイルが生まれました
笑う門には福来たる！！
フラスマイルは心を豊かにすると確信します
八尾、平野スタジオ
心豊かなライフスタイルを拓く✨
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