
昨日、時間に隙間が出来たのでふらっと本屋に立ち寄ったのですが、
そのときにどの本だか忘れましたが、使えるなっと思ったものをみなさんにシェアしたいかと思います。
今回のネタはアイフォンのユーザーではないし、健康おたく(ウォーキングしたり、マラソンしたりする人)じゃない人は、
面白くないかもしれませんよ(悪しからず)
この見つけたものは、アイフォン用のアプリ紹介だったののですが、『
RunKeeper』といいます。フリー版と1200円の有料版がありますが、おいらは貧乏性なので
もちろんフリー版をダウンロードしました。
これ正直使えますねぇぇぇぇ。
ただ走るだけ、ただ歩くだけでは単調になりだちなトレーニングもこれを使うことで、多少なりとも
モチベーションが維持できるかもしれません。
iPhone 3G に内蔵されているGPSを使って走っている速度・距離・ペースをリアルタイムで
表示します。
走った(歩いた)場所を地図に記す機能も正確で、そのルートをGoogle Mapsに組み込む機能もついています。
また、有料版には音声読み上げ機能がプラス。初期設定では、5分ごとに自分が何メートル走ったかを音声で教えてくれます (「Five minutes completed(5分経過)」といった声がかかるというわけです。)
また、走っている時にスクリーンを叩くと、いつでも自分の状態(ペース、距離、時間など)を、読み上げてくれます。
これで、走っている間にスクリーンを見る必要がなくなります。
またTwitterとも連動していて、最新の運動の内容を更新することもできます。(そこまでTwitterにつぶやかなくってもいいのだが…。)
とにかく説明では分かりにくい(説明べたで申し訳ないですが)ので、フリー版をダウンロードして
使ってみましょう。
自分が色んなジャンルで集めたアプリの中で、ベスト3に入るかと思います。
本日いつもの1.5倍のトレーニングになりました。
是非皆様もこのアプリを使って、メタボを脱出しましょう。←メタボはおいらだけなのかな…。