ハワイ 色と心の癒し

ハワイ 色と心の癒し

ハワイ島のアートやナチュラルライフを愛する人達の住む町に引っ越して来ました。鮮やか色の自然と自由な空気の中で、大好きなアートセラピーを満喫中。

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昨日は、色彩心理・アートセラピーのワークショップでした。

 

コロナ禍もあり、

 

多分4年ぶり位の?

(もしかしてもっと?)


京都でのワークショップ開催でした。

 

 

 

 

 

 

色彩心理・アートセラピーは

新しい分野だし…

 

スピリチュアルな

瞬間ヒーリングとは違うし…と、

 

 

 

「どんな風に受け止められるのか?」

 

「色彩心理の魅力が、伝わるだろうか?」

 

 


始まるまでは、

 

期待と不安が入り混じっていましたが、

 

結果、

皆さんが和気藹々と楽しんで下さって

凄く嬉しかったです!!!


私的にはそれが一番の収穫!

 


 

 

 

 

色彩学のレクチャーは皆さんうんうんと話しに聞き入って下さって、

 

ぬり絵ワークの方も

 

「楽しい〜!」

 

「同心にかえるわぁ」

 

というお声が出て、ホッと胸を撫で下ろし、あとは楽しさと幸せが溢れました。

 

 

 

皆さんのぬり絵に塗られた

色を見ていくと、

 

共通のモチーフを同じ色で描き足されている所があったり、

 

一方で、

 

同じぬり絵でも表現にそれぞれの方の個性が表れていてとても興味深かったです。

 

 

 

 

 

ご感想には、

 

「色の意味を知る事で心の変化に気づいた」

「自分はそれで良いんだと分かり安心しました。」

 

 


といったお声もいただき、何らかのお役に立てたのかなと嬉しかったです。

 

 


リアル開催は臨場感があって、

同じ色彩心理のワークショップでも

ZOOMとは全く別物の面白さがありました。

 

 

 

同じ空間にいる人達が、

無意識レベルで共鳴し合って、

 

気付きや癒しを促し合っている

その空気を、

 

肌で感じられるのが、

素晴らしいと関心しきり。

 

また日本に帰るタイミングで、

続けていきたいと思ったのでした。

 

 

 

 


ご参加下さった皆様、本当にありがとうございました!

 

 

 

今日も最後まで読んで下さってありがとうございました^^

 

 

 

色彩心理・アートセラピー Color Hawaii ホームページはこちら

 

アロハ〜!

 

 

先日は、佐藤ロビン君の記事を読んで下さってありがとうございました!

 

クラウドファンディング、お陰様で大成功だった様です^^

 

 

 

 

 
 

 

純粋な気持ちに共鳴して、愛を与える人が沢山いるのだと

 

胸に響くものがありました。

 

ご協力本当にありがとうございました!!!!!

 

 

キラキラ ピンクハート キラキラ

 

 

さて、今日は(も?)、ハワイとタロットの話からちょっと離れて

 

私と色の個人的なお話しです。

 

 

 

この過去3年ほど、

 

ぬり絵で感情を発散することにハマっています。

 

 

 

最初は、ぬり絵???と

 

少しだけナナメに見てたのですが

 

心理効果があると言うもので意外と大ヒットでした。

 

 

 

余白が多くて自由に描き足せるのも

 

創造力が湧くし

 

感情表現しやすくて

 

今の気持ちはこの色かなーと塗っているだけでも、

 

かなりスッキリします。

 

 

 

 

 

 

この絵は私の最近の気持ち。

 

黄色と紫をやたら塗りたい私がいました。

 

 

 

黄色は希望っていう気がするけれど、

 

この絵の場合ちょっと違う気がする。

 

 

 

 

 

 

カラーチャートに落としこんんで

 

自分の気持ちにピタッとくるキーワードを記入し

 

少し深く読み解いてみました。

 

 

 

不安と希望が同時に出ていて

 

葛藤もあるけれど、

 

 

 

安心感と同時に

 

ワクワク ドキドキ している気持ちも

 

結構色で表れている事に気づき、

 

嬉しい驚きでした。

 

 

 

そしてふと、

 

黄色と紫色の組み合わせは

 

私はやっぱり「人に癒しを届けたい」っていう

 

強い願望の現れだったと気づきました。

 

 

 

「どんな形であれ、私は癒しがしたいのだ」

 

 

 

もしかしたら、

 

つまらなく聞こえるかもしれませんが

 

私にとっては

 

自分らしさを再確認できて、

 

やる気とか何か心強いものが湧いてきました。

 

 

 

シータヒーリングに全力投球した過去の自分も、

 

色彩心理を好きでたまらない今の自分も

 

愛おしく感じられたのです。

 

 

 

普段は、見過ごしてしまいがちな気持ちも

 

色で対話すると

 

思考やバイアスに邪魔されないし

 

真っ直ぐ気持ちに耳を傾けられて

 

だから読み終えた後気持ちいい。

 

 

 

そのままの自分を受け入れられる

 

自己受容ができると

 

自己肯定感が高まります。

 

 

 

ぬり絵の好きな所は、

 

絵として完成させるプレッシャーが無い事。

 

 

 

子供の描く絵の様に

 

純粋に楽しく塗ればよくて

 

それがすごく新鮮です。

 

 

 

今日も、最後まで読んで下さり

 

ありがとうございました!

 

 

 

 

★9/31 色彩心理体験ワークショップ 京都開催します

 

もし良かったら、京都で来月一緒にぬり絵セラピーをしませんか?

『三原色の心理』のレクチャー付き。

 

(クーポンを使うと3,080円です →:R6QMU2J7 )

 

 

 

★ホームページ

 

 


 

 

友達のロビン君が

 

子供達の為に

 

絵本プロジェクトをしています。

 

今日はその紹介と、

 

私の感じた気持ちを

 

書いてみようと思います。

 

 

 

 

ロビン君は多分、

 

私がハワイに引っ越す前からの友達。

 

 

 

少なくとも15年以上前から

 

知っていると思います。

 

「元気な人だなぁ」って印象で、

 

生まれつき心臓が悪いなんて

 

思いも寄らなかった。

 

 

 

それが2-3年くらい前のこと、

 

メッセンジャーで

 

久しぶりに繋がった時に、

 

 

 

「心臓発作で意識不明になって。

 

それが原因で病院に運ばれて。」


指二本を失う大怪我だったと。

 



ショックと驚き。


何て声かけたら良いのか。


でも本人は元気で、




病院で、

 

沢山の心臓病の子供達を見て


その方が衝撃だったみたい。



 

それ以来心臓病の子供達に

 

支援を始めたのだそうです。

 

 

 

 

 

 

因みに私も

 

10年位前に指に大怪我をして

 

指先を失いかけたのだけど、

 

先生に指は治らないと聞いた時は

(治したけど)

 

ショック過ぎて私、

 

人助けなんて

 

ちっとも考えられなかった。

 

 

 

なのにロビン君は、

 

それよりずっと劇的な状況で、

 

子供達を助けたいと思えたなんて、

 

なんて愛が大きいんだろう。

 

 

 

メッセージで

 

「絵本を出して子供達を支援したいと

 

思って頑張ってる。」

 

と教えてくれた。

 

 

 

そして、

 

言葉だけでなくて、

 

本当に全力で実行してる所が凄い!

 

 

 

 

 

 

ロビン君は元々、

 

美大を目指してたというだけあって

 

素敵な絵を描きます。

 

(そんな才能あったなんて!)

 

 

 

SNSにアップする絵が、

 

とってもチャーミングで。

 

 

 

可愛いさもとびきりなのだけど、

 

見てると魔法のワンダーランドに

 

踏み込んだみたいに

 

ワクワクしてきます。

 

そしてあったかい。

 

 

 

大人になるとつい忘れてしまいそうな

 

大切な何かを思い出させてくれる絵。

 

 

 

私は彼の絵の魅力に

 

すっかり魅了されてしまった。

 

 

 

きっと、彼の内面世界は

 

こんな風に愛と魔法で溢れてるから

 

かなと思う。

 

 

 

 

 

 

今彼は、

 

「心臓病の子供達に夢と希望と愛を」

 

という絵本プロジェクトを

 

立ち上げていて、

 

8月27日まで、

 

オンラインで開催中です。

 

 

 

以下のリンクから観れます。

 

良かったら、

 

ぜひ読んでみて下さいね!

 

記事にも愛が溢れています。

 

 

 

 

今日も、最後まで読んで下さってありがとうございました!

 

あなたの今日とこれからが、幸せで満たされます様に。