「集中する」ことって大切ですよね。
ただ、どんな超人も
「一日中集中」はできないはず。
長時間ズーッとお仕事をしている人ほど
お試ししてほしいのが、コレです。
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こんにちは。
たった１冊の手帳で
時間管理を手放し、
あなたの本質を弾き出して、
「妄想」を「現実」にする力をつける
40代からの
ライフリノベーションコンサルタント
野村式栄（のむらのりえ）です。
ライフリノベーションコンサルタント
野村式栄（のむらのりえ）です。
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実は、人の集中力は、
９０分が限界だそう。
大学の授業も９０分な理由も
ここから来たのかしらん？
動画を作成しましたので、
よかったらご覧ください♪
また、
毎月のふり返りには、
ぜひ手帳朝活をご活用ください。
今月もZoomにて実施予定です。
無料ですので、お気軽に♪
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来月からのZoom朝活は、
日曜日の朝８時から。
（次回は６／２８（日））。
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