こんにちは。
４０代からの人生を
よろこび・やりがい・希望が続くライフスタイルに
再構築する「大人♡のキャリアコンサルタント」
野村式栄（のむらのりえ）です。
大人の場合、豊かで幸せな人生を創るためには、
仕事もプライベートも満足感のある
自分で自分の人生をマネジメントする必要があります。
自分の人生をマネジメントするには、
自分の「行動」をハッピーにマネジメントする必要があります。
（キツくするのでなく、ハッピーにね
）
「行動」をマネジメントするには、
手帳がとっても役に立ちます。
さて、
に引き続き、次は
②１年の目標を立てよう！
です。
みなさん、1年の目標は立てますか？
もちろん！バッチリだもんね
毎年立てるんだけど・・・あれ？今年ってなにが目標だったけ？
立てるんですけどねー。結局、達成しないの。
立てたってどうせ忘れちゃうから、意味ないんじゃーん。
・・・ってなカンジでしょうか？
さあ、バッチリ以外の方に質問です。
その目標に必要な行動は何かしましたか？
・・・いかがでしょう？
１年の目標を立てても、達成しない原因は２つあります
１番大きいところは、
行動をしていないこと。
よく「宝くじも買わなきゃ当たんないよ」といいますよね。
行動しないから、達成しないのはある意味自然な姿(笑)
しかも、これは宝くじじゃないから
行動に移せさえすれば、
なんらかの結果は手にするはずなんです～。
2番目の原因。
行動に移せないのは、
目標をいつの間にか忘れちゃうから
です。
もちろん、ふと思い出すこともありますよね。
「あ、今年痩せるの目標だった・・・('◇')ゞ」とか。
なので、忘れてもすぐ思い出せるように
目標を書き留めておくこと
です。
手帳は、持ち歩くものなので
いつでも見返すことができますよね。
ちなみに2016年のワシの目標は・・・
おおっ、今見ると年末までに達成するものもあれば、
そうでないものも・・・
思い出す頻度が高いものは、達成度も高いです。
行動に移しやすいからですね。
もちろん、目標によっては
途中で変わったものや
「これは違ったな」と思うものも
入ってます。
1年の目標は
達成することだけが目的ではなくて
検証に使えることが重要。
元がなければ、検証もできないもんね。
検証して、
自分に本当に合った目標だったのか？
自分が行動することで達成する目標なのか？
（だれかの協力が必要とかね）
そもそも「目標にするほどのモノ」であったのか、なかったのか？
・・・がわかると、次の年の目標を立てるのにも
つながりますよ。
（気は長いが、人生続くもんね。）
2016年のワシの場合は、
仕事
プライベート
健康（美容）
学び
・・・で分けています。
（今年は８分野にしていますが、
最初は３～４コの分野でいいと思います。）
そして、1年のテーマ（タイトル）をつけて
キャッチフレーズっぽくします。
お気に入りのペンで書いてデコして
手帳の一番最初のページに貼って
忘れちゃったときや、月間の行動計画を
作るときに見返したりしています。
みなさまに合った方法で
カスタマイズすると
達成しやすいと思います。
ぜひやってみてくださーい
現在募集中のワークショップ＆コンサルティングはコチラ「おひとりさまのための
マンダラエンディングノートワークショップ＠鎌倉」
日時 ： 2017年４月23日（日）１３：００～１５：００
場所 ： 鎌倉極楽寺アスティ（参加者の方に別途ご連絡差し上げます）
詳細・お申込みはコチラ
手帳が苦手な人でも簡単ラクラク♪
「自分の生きたい人生にシフトチェンジする
ハッピーマネジメント（ハピマネ）手帳術」ワークショップ
日時 ： 2017年４月24日（月）１３：００～１５：００
場所 ： 横浜アントレサロン（横浜駅より徒歩５分/参加者の方に別途ご連絡差し上げます）
詳細・お申込みはコチラ
40代からのライフスタイル再構築
「ライフハッピーマネジメント（LHM)コンサルティング」
体験初回コンサルティング募集中！
詳細・お申込みはコチラ
アナタにお会いできることを楽しみにしています～
