どうにかしてくれ！

何を隠そう…いやっ隠す必要はないんだけど、

今私の頭を悩ませているのは、五十肩の痛み😖

2月から少しずつ痛くなって来て、今かなりピークだと思う💦

着替えの度に絶叫、トイレの度に絶叫（お尻を拭くのもパンツを上げるのも痛い）、とにかく、ふとした仕草で絶叫…「あーーー😭」って。

30代に四十肩をして、その時3年近く痛かった。

今回は逆の方の肩だけど、またそんなに掛かるの？マジでやめてーーー😭