気ままにWALKIN'♡この日の天気予報は雨でいまにもまた降り出しそうな空でしたが、とりあえずまだ降っていませんでしたので決行です✋が、案の定途中から降られました☔雨降りには雨降りの腰痛には腰痛のときの気づきがある👊ただ歩いているだけですが腰痛のおかげで腰と脚とが繋がっているのが実感できまる🤣 正しい歩き方をすれば腰痛・ひざ痛・肩こりは9割治る! (らくらく健康シリーズ)Amazon(アマゾン) ひざを閉じれば腰痛・肩こりはよくなる! (青春新書PLAY BOOKS) (プレイブックス 1010)Amazon(アマゾン) 【お試し版】不調を解消する すごい足温め――あなたの足裏と脚をチェックAmazon(アマゾン) 体の痛みが13秒でスーッと消える!すごい整体Amazon(アマゾン) 腰痛・股関節痛・足のしびれが消える「骨盤ゆらし」 (ビタミン文庫)Amazon(アマゾン) 高血圧、中性脂肪、腰痛がみるみるよくなる! 30秒速効!足首やわやわストレッチAmazon(アマゾン) 腰痛から嫌われる勇気 整形外科で痛みが治らなかった人が解放される本Amazon(アマゾン) 「体を温める」とすべての痛みが消える―腰痛、ひざ痛、股関節痛、間欠性跛行が治った! (ビタミン文庫)Amazon(アマゾン) 腰痛はももで!Amazon(アマゾン) 桜の開花はおあずけです😩