朝のお稽古も嫌いではない✨
朝からやらないといけないことが決まっていたほうが
起床するところから心持ちが違う
動画でちゃんとお点前の予習してね‥
寝ころびながらだけども(笑)
この日のお稽古は二時間以上でして
終わったら12時まわってましたが、
その足でプールへ向いひと泳ぎしました🏊
余談でしが金曜日にちょっとしなものの積み下ろしして
腰に違和感を覚えたのですが
お稽古して泳いだらちょっと悪化傾向に…
情けない😢
まぁ年齢には抗えませんので上手く付き合っていきますよ!
自分に合う薬も分かってますしね、
さっそく帰りに購入して
即クルマでパクリ🤢
日曜は無理せずサウナ療法だな🤭