歩けば尊し、我が志のOM♡2022/10 | ケセラセラ、なんくるないさ日記帳

ケセラセラ、なんくるないさ日記帳

その時のその時の思い感じたこと書き綴っております♪
最近はもっぱらダイエットや健康の趣向が高まってきちゃいましたねw










































































セロトニンと並んで、「運を高める」ために必須の神経伝達物質といえるのが、ドーパミンです。おなかがすいたからモノを食べる、志望校に合格したいから勉強するというように、私たちの行動の裏には必ず動機がありますね。この動機にかかわっているのがドーパミンです。
また、だれかにほめられたり、得をしたりしたときなど、脳が喜びを感じるとドーパミンは分泌され、私たちに快感をもたらします。つまり、ドーパミンは意欲や快感をつくる物質で、「生きる意欲をつくるホルモン」などともいわれています。
もっとも効率がよいのは、よい恋愛をすること。だれかに恋をして、その相手からも愛されているときには心がドキドキします。このドキドキが起こるということは、ドーパミンが分泌されている証拠なのです。


恋愛…😅