「１日１食、その日の終わりに好きなものを食べる感じです。また、以前は仕事前に３－４時間のバスタイム（入浴）があったんですけど、６０の声を聞いてから、お風呂でウェート・コントロールすると顔が痩せて見えるようになるので、今はやめて軽めにしています。実は運動は大の苦手で、ジムにもできるだけ行きたくないみたいな（笑）。そうはいっても、年齢を重ねていくと、体も動かさなくてはということで、この１０年間はジャイロトニック（ニューヨーク生まれのエクササイズ）をやり、（骨を意識した）ボーンメソッド、インナー・マッスル（体の深部にある筋肉）の体操的な運動をやっています」
お風呂に3〜4時間って尋常じゃないっすね(笑)
それにしてもなんとストイックな🦸