You Tubeヨガしようぜ!!

☝今朝テレビの調子が途中で悪くなり、動画が停止してしまい…

その後が気になり夜に再挑戦💪

コブラのポーズのあとは

キャットアンドカウとチャイルドポーズだけだったのね!

けっこう終盤までやれてたんだ(笑)

☝この動画好きかも

めっちゃ丁寧に教えてくれる♬

動画のあとは

晩ごはん🙌

手前はおかん餃子で奥は昨晩の残りのたてスジ娘チュモクパプ♪

☝これもおかんの煮もの♫

旨し🐴