モーニングメソッド♡ 燃やせる脂肪は5%が限界…科学的に見て「運動したら痩せる」が大間違いである理由 走っても走っても脂肪は減らない運動を続ければ、ダイエットになるのだろうか。医学博士のジェイソン・ファン氏は「運動で燃やせる脂肪は5%が限界だ。食べた以上に動けばやせるというのは科学的に間違っている」という――。president.jp「運動で燃やせる脂肪は5%が限界だ。食べた以上に動けばやせるというのは科学的に間違っている」う〜んじつに興味深いお話でございます。単純に運動をしたら痩せるというような単純な話ではないのはわかる‥様々な要因が影響することも身をもってわかる‥ただどうしたら痩せれるかという答えは見つけらないな〜ただ今言えることは‘兀々’だ!🥴コジちゃんのmy Pickはるやま商事株式会社Perfect Suit FActory(パーフェクトスーツファクトリー)オイシックス・ラ・大地株式会社有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】株式会社Crunch Styleときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)
燃やせる脂肪は5%が限界…科学的に見て「運動したら痩せる」が大間違いである理由 走っても走っても脂肪は減らない運動を続ければ、ダイエットになるのだろうか。医学博士のジェイソン・ファン氏は「運動で燃やせる脂肪は5%が限界だ。食べた以上に動けばやせるというのは科学的に間違っている」という――。president.jp