『俺の空』② ぼうっと空を眺めよう。なんにもしない日の心地良い過ごし方 | キナリノなんにもしたくないときってありますよね。家でごろごろ過ごすのもいいけれど、ずっとスマホにかじりついていたり、クーラーに当たっていたりするだけではちょっと不健康かも？風を感じながら、ただただ空を見上げる。そんな日があってもいいですよね。kinarino.jp美しい青空。青色には鎮静の効果があるとされ、気分を落ち着かせ興奮を抑える効果が期待できます。美しい空の風景は脳内のエンドルフィン分泌を促進。このエンドルフィンは鎮痛効果があり、体内のモルヒネとも表現されるんです。一緒に分泌されるドーパミンは、恐怖記憶を抑制する効果が。イライラの元の記憶を薄れさせてくれます。空はクールダウンにぴったりなんですね。体内のモルヒネかぁ…🤔もし忙しくて空見上げることの出来なかった方へコジちゃんのmy Pickはるやま商事株式会社Perfect Suit FActory（パーフェクトスーツファクトリー）オイシックス・ラ・大地株式会社有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】株式会社Crunch Styleときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)
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美しい青空。青色には鎮静の効果があるとされ、気分を落ち着かせ興奮を抑える効果が期待できます。美しい空の風景は脳内のエンドルフィン分泌を促進。このエンドルフィンは鎮痛効果があり、体内のモルヒネとも表現されるんです。一緒に分泌されるドーパミンは、恐怖記憶を抑制する効果が。イライラの元の記憶を薄れさせてくれます。空はクールダウンにぴったりなんですね。