(24w2～5) Bad health week・・・

今週入ってからすぐの

急な気圧の変化のせいか

寒暖の差のせいか

花粉のせいか

アタシもワンコも不調

ベビ君もす～っごく静な日があったり

なんだかスッキリしない今週

Blogをアップできなかったのは
ネタ無し＆漫画週間の為・

胃が絶不調で

痛いし、むかつくし、胃酸の逆流はあるしで

あまりにも辛い

産婦人科で胃酸を抑える薬を処方してもらったけど

全然効かないし

口の両端が荒れて切れてしまう

口角炎が日に日に悪化

妊婦だってちゃんと申告すれば

一般の病院で診てもらってもイイよね

かかりつけの外科が、胃腸科も皮膚科もやってるんだ

とにかくコノ見た目にも痛々しい

口角炎だけでも治さないと

ここのところ

お昼以外に食べる炭水化物は

胃への負担が少ないお粥にしてるの

お粥大好き

白米ふやけて両が増すから食べ過ぎ予防にもなるしね

中華粥にしたり

雑穀粥にしたり

結構飽きずに食べられるし

そそっ

栄養満点、バランスばっちりの

マタニティダイエットメニューの

レパートリーが凄く増えた

BlogにUPしたいんだけど

食堂みたいな我が家の食卓

全部料理が揃った頃には

旦那クン早速食べ始めてるから

写真撮ってるヒマなんて無いんだよね

ダイエットと言っても

無理は禁物

美味しく食べて

栄養はちゃんととって

楽しく続けなくちゃ

来週はこれらのマイナートラブル整えて

活動的なマタニティlifeにしたいぞ



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