(22w6d) 妊娠中期の不調

（今年は見にいけなかった昨年の河津桜Photo
トイデジ+マクロレンズにて）

先日ひいた風邪からずーっと鼻っタレなアタシ

ずっと風邪のせいだ

と、自分に言い聞かせ続けてきたけど

いい加減ごまかせなくなってきた・・・




うん

コレは間違いなく花粉症だね




毎年結構酷いんだけど

元々「抗ヒスタミン剤」は苦手で

ずっと小青竜湯 って漢方薬を飲んでたんだけど

風邪の鼻水止めで

産婦人科で処方された漢方が

その小青竜湯 だったー

このままお世話になりましょ

（市販の小青竜湯を服用の場合は
他に複合されている成分に妊娠中の方は気をつけて下さい）







最近のもぉヒトツの不調・・・




それは胃のむかつき

胸焼け・胃酸の逆流



つわり再発

と不安になったので

調べてみたの

妊娠するとホルモンの関係などが影響して 胃の運動機能が低下してしまいます。 そのため食べ物が長い時間胃の中にあることになるので 消化をスムーズに行うことが出来なくなります。 それによって胃もたれが起こるのです。 妊娠中期から妊娠後期にかけて 子宮の中の胎児は成長し、一段と大きくなります。 胎児が大きくなることにより胃が押し上げられて圧迫されるため 胃の活動を妨げることになります。 このことにより、妊娠中期から妊娠後期にかけては つわりとは違う、胸焼けや胃もたれが起きやすいのです。 特に妊娠後期には子宮の圧迫はさらに大きくなり 胃の中の胃液が逆流してしまう 「逆流性食道炎」を引き起こす場合があります。 逆流性食道炎になると胸やけが起こってしまいます。

ほほぉーーーー

まさにコノ通りだわね



久しぶりにで話せたアロちゃん も

やっぱり同じ症状が出てるみたいで

アタシだけじゃないんだと一安心



ダイエットで消化の悪い

白滝&こんにゃくばっかり食べてたのも

悪化の原因だね

気をつけよ・・・








ってか

最近このBlog・・・

食関係の事しか書いてないよね

どんだけ腹減ってるんだー




でもっ

おかげさまで体重が

ちょろぉ～～～～っ

っと減りましたわ

エヘヘ


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