ご訪問いただきありがとうございます♥️

埼玉県在住の50代主婦メイ子と申します

平々凡々な毎日の

ゆる~いつぶやきですが

いいね!やコメントは

お互いに縛られることなく

気軽に仲良くしていただけたら嬉しいです✨


おはようございます☀️



コロナの新規感染者が多いのは

もうここまでくると仕方ないですが


この未知の病と闘いはじめて

2年半も経っているのに

依然として医療崩壊が叫ばれているのは

何だか釈然としないメイ子です。



行動制限をせずに

ウィズコロナを目指していくなら

感染者数が増えることは

わかっていたはずなのに


医療崩壊しないような

トリアージの方法を

なぜ確立しておかなかったのだろう?



抗原検査キッドや

カロナールまで品薄


救急車は要請しても

すぐには来てもらえず

受け入れ病院も見つからない。



この2年半もの間に

対策を検討していなかったの?と

やはり行政には

文句の1つも言いたくなる。




病院や保健所や救急車が悪いのではなく

各地方自治体が悪いのでもなく


感染者数が沈静化している間に

危機管理のシステムを

構築していなかった行政が悪いと思う。

ムキー



コロナ重症患者さんは勿論

他の疾患の患者さんや妊婦さんも

みんなが不安に思わずにいられるように


海外の医療体制なども参考にしながら

先手先手を打ってくれ!!


わからないなら

藤井聡太竜王に

アドバイスしてもらえ💢

(#`皿´)ノ


な~んて

言いたくもなります。




怒って血圧が上がって

倒れるといけないので⬅️そこ重要


いつかの夕飯を🍴

デレデレ




トウモロコシは
皮ごとレンチンして
🔻

🔺
バター醤油とみりんで
縁日風に焼き目もつけて✨


サラダ用にカボチャもソテーしました。


牛肉とゴボウの煮物は
下茹でしたゴボウと
🔻
🔺
酢を少々入れたお湯で牛肉を下茹でし



すき焼きのタレで5分ほど煮詰めれば完成✨






■牛肉とゴボウの佃煮風
■酢の物

■切り昆布の荷物
■屋台風トウモロコシ

■チャプチェ
■サラダ
■メロン



さて今日は
何品目になったでしょう♪

白米・ワカメ・キュウリ・茗荷・カニかま・牛肉・ごぼう・春雨(ジャガイモ澱粉)・ピーマン・人参・舞茸・レタス・カボチャ・トマト・ブロッコリー・新玉ねぎ・トウモロコシ・切り昆布・油揚げ・メロン

以上20品目。


味噌汁を省略してしまったけれど、チャプチェと酢の物に助けられた印象。

(; ̄ー ̄A




なんとなくスタートしていた

1日30品目チャレンジですが


やはり抵抗力をつける為に

腸内環境を良くして


いざというときに

少しでも闘える身体づくりを

しておくことは

改めて重要だと思うこの頃です。




コロナ収束の日まで

自己防衛に勤しみ

ガッツポーズで

その日を迎えましょう❗

(´p・ω・q`)



皆さまもどうか

くれぐれもお気をつけください🍀