ひえ～～
今日はなんだか肌寒い
長袖着てハラマキして靴下履いてもまだちょっぴり寒さを感じてます。
そして明日は暑いとか・・・
体調管理しっかりしないとダメだすな
昨日はマタニティ講座の２回目でした
講座内容は、
栄養について
調理実習
歯について
歯磨き実習
マタニティブルーやオムツについて
てな感じ。
かなりの長丁場で疲れちゃった
調理実習はグループ毎なんだけど、私の班は皆料理嫌いが集まるとゆーミラクルが発生し、譲り合いがすごかった(笑)
かなりの遅れをとったため、しびれをきらし私がやっちゃうくらい
ドーン
ミルクスープ＆夏野菜と豚しゃぶサラダ
かなりの薄味。でもおいちかったぁ♪
サラダは、ちょーウマウマ
お家でもやろーって思って、材料買って帰りましたとさ
とかいって、昨日の晩御飯は鰻
だったけどね。ぷっ（丑の日だったからね）
食後は眠くなり・・・・眠くなり・・・
寝なかったけど講座をあまり聞いてないってゆーねｗｗ
歯磨き実習は楽しかったな
そんなこんなで色々とママちゃんになるお話を聞いてためになりました。
市の講座はこれでおしまい。
次回は産まれてからの集まりとなりそーです♪
今回もまたまたお友達ができて、帰りは車で送ってもらっちゃいました
お家に帰ったらグッタリと倒れるように夕寝をしちゃったぁ。
夕寝したくせに、アメトーーク！も起きてらんなくて寝ちゃったし。（録画済）
今日は明日に備えてお家でまったりすごそーと思います