ブログネタ：朝ご飯、食べる派？食べない派？
参加中私は食べる 派！
食べないと元気でなぁぁぁい
とにかく朝はモリモリ☆
学生時代、必ずトーストにスクランブルエッグのっけて食べて、
それから和食のご飯。味噌汁。おかずを食べてた私・・・ｗｗｗ
そのころは代謝も良く、太りはしませんでしたが・・・・。今は・・・・。
とはいえ、今は来週に控えている健診に向けて少々食事制限。
朝は、オルビスのシェークを飲んでるんだぁ
シェークの素は、ストロベリー・蜜リンゴ・ブルーベリー
これを毎日かえて牛乳と混ぜてゴクゴク
始めた頃は物足りなさがいっぱいだったけど(笑)、
今はこれだけでお昼までヘッチャラなんだー
カルシウムも取れるし、良い感じです。
痩せるのかどうかはしらないけど、
食べる量は減ってるからいいかな？ってねｗｗ
しばらくこれで続けてみます
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