ライフミッションファシリテーター®

浅賀明日香です。

 

 

 

誰もが「自分の人生の主人公」となり、

もっと自由に、自分を全開に活かすために、

一歩を踏み出す人生を応援し、

みんなで目指していこう!

 

 

女性限定、無料の

オンラインコミュニティ

「ライフイズビューティフル」

 

 

すでに60名以上の方が

参加してくださり、

 

 

ライブ配信の回数も30回を迎えました!

 

 

最近は、私自身の内面の気づきを語った

「公開✨内面ホリホリ」が好評のようです。

 

 

主に2週間分の動画をアーカイブで残しており

今は以下の動画が観られます。

 

 

<断捨離系>

・断捨離がサクサク進む最強の○○

・行動できない人は○○が多い。なんとなくの人生にしないための断捨離のコツ

・冷蔵庫にある、捨てるべきもの。〜料理しやすい冷蔵庫になってる?〜


<心のメンテナンス系>

・未処理の感情を処理していくこと(私自身の内面ホリホリの開示です)

・旦那さんとのイラッとした出来事(と、その後のお話)

・自分の感情を掘り下げてきた先に見えてきたもの。

 【感情さん】を満たす大切さ!

・弱さをさらけだすのも強さ


<夢を叶える・パートナーシップ系>

・0→1より1→2は簡単! 旦那さんの例

・自分がうまくいく方法を知ってますか?

・新しい習慣を始める時の注意事項

・しくじりから学ぶ。一歩を踏み出した後に大切なこと

・夢を叶えるときのパートナーとの付き合い方。私の失敗編

・パートナーに大事な話しをする時の3か条

・悩みは○○すると7割解決する

 旦那さんに話したその後と、失敗からの強烈な学び

 

 

どれも10〜15分程度の短い配信なので

気になったものがあったら、

今のうちにぜひご覧ください♡

 

 

古いもの(各項目の上の方にあるもの)から

定期的に消していきます。

 

 

 

 

*******

 

 

タイトルに挙げた

「パートナーに大事な話をする時の三か条」by明日香

 

 

は、私が過去のしくじりから学んで

会得したルールです!

 

 

詳しくはライブ配信を見ていただけると

嬉しいのですが、

簡単にお伝えすると

 

1)きちんと聞いてもらえる状況を整える

 

2)どうしてほしいか(期待する反応)を伝える

  ex.ただ気持ちを知ってほしいだけ、

  ex.どう考えているかを教えてほしい

  ex.大変だったね、、とナデナデしてほしい

  ex.アドバイスがほしい

  

  どうしてほしいか伝えないと、相手は

  「正解なリアクション」がわからず、困ってしまいますし

  これが正解かな?と思ったものが違っていたら

  その後あなたの話を聞くのが怖くなってしまいますからねー

 

3)何を言っても大丈夫、という

  安心安全な場だということを伝える

 

 

 

です!

 

 

これを意識するとしないとでは

話し合いの質が全く変わる!

 

 

*******

 

 

少しでも興味ある!

という方は、お気軽に

以下をクリックの上、ご参加くださいませ。

 

ライフイズビューティフル★いっぽを踏み出す人生応援サロン

<女性限定・参加無料> 

 

https://www.facebook.com/groups/2751104995146903

「参加する」をクリックして承認をお待ちください^^

 

 

 

 

 

 

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