こんにちは！
やりたいことに没頭して、
幸せに生きる人を増やす
ライフミッションサポーター®
そして
簡単おいしい生活で
家族みんなの笑顔を作る
美腸・美麹ライフアドバイザー
浅賀明日香です。
本日８日目となる内面ホリホリシリーズ
内面ホリホリをすることで
✨本当の自分の気持ちに気がついて、
自分の気持ちに素直に生きる人を増やしたい！
✨毎日幸せ感を感じながら生きて、
周りに幸せを伝播させる人が増えて、平和な世の中を創りたい
そんな想いを込めています
それでは
＜本日の内面ホリホリ＞ いきます！
カードの質問はSNSでアップできないので
私がカードを引く前と引いた後でどう変化したか
を書いていきます。
私個人の気づきではありますが、
読んでくださる方の何か気づきになれば幸いです
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【本日の内面ホリホリ Day8】
２月４日（日）
Before: もやもや度 ★★★★★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ (5/10)
テーマ：なかなかサクサク終わらせられない未完了の事柄について
After: もやもや度 ★★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ (2/10)
気づき：
何でなかなか進められないのだろう？という奥底には
いろいろな思いが隠れていることに気がついた。
思ってもいなかったところまで思考が広がっていって
以外な設定（思い込み）に気がついた。
そして、その思い込みを設定変更することで、
小さいけれど手放す一つの決断をした。
なんだか、もっと色々な思い込みが潜んでいる気がして
ワクワクしてきた（笑）
24時間以内の行動：
１つこなす。
・・・・・・
毎日、内面ホリホリをやることによって
ホリ度が上がってきたような・・・
以前は、「このカード関係ないかも」と思っていた質問でも
自分の感覚をキャッチする感度が上がってきたというか
そこから、思考を広げていったり
自分でホリホリをしていける深さが深くなってきました。
これって、すごく重要なことで
ホリホリって、練習なんですよね。
なかなか掘っていくことに慣れていないと
浅い部分の石をコツコツたたいて
あまり深く掘っていけないというか。
Day9もお楽しみに💖
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