素敵な場所で

今日は朝から・・

表参道の素敵なサロンにて


みっちりお勉強　






食のこと、添加物や消化や酵素
油、ファスティング　etc...

２回目の復習だけど
ファスティングを実際に経験した後だと
入ってくる情報もまた新しく感じる　



んんん～～おもしろかった！

ケーキレシピも教わったし　
早速作ってみますね




頭いっぱい使ったので
今日はこのへんで