オレンジは元気が出る色♪
お疲れさまです～
ここのところ、ずっと家にこもってお仕事です。
３月はもともとお花の繁忙期。
私は・・・花粉症の症状と戦いながら
ほぼ全エネルギーをアレンジの製作等に注いでいるので
夕飯後は毎日ぐったり
今の安らぎは 唯一 お風呂と睡眠。あれ、ふたつだ。
最近は 寝ながらなるべく息ができる
ノウハウを身につけました。
あくまで私に効くのだけど
股関節開いたり、足の指をぐるぐるマッサージしながら
眠りにつく。。 血の巡りをよくすることが、結果として効くのでしょう。
あと少しで今週の山場が終わる、、かな。
少し先が見えて来てます。
がんばるぞ
