今日の練習今日の練習はスイム３０００mランニング１７km（４’１７／Ｋm）まずまずどうも、ガーミンをつけてるとペースが速くなる今日はゆっくり２０kmのつもりがまぁ、試行錯誤しながらのランニングは…これはこれで楽しいかも…今年のオフトレのテーマはランニングなんで工夫しながら頑張ろう来シーズン用のレースシューズもオーダーしたんで今はランニングが楽しい…しかし、これがいつまで続くのかは、自分次第です（笑）
