先週の。。

夕飯！

・鯖の塩焼き
・野菜の煮浸し
・アボカド＆トマト
・大根と大根菜の味噌汁
・納豆
・冷や奴

・豆腐ハンバーグ
・サラダ＆黒酢、亜麻仁油ドレッシング
・ほうれん草のお浸し
・白菜の味噌汁

・カジキの煮付け
・蓮根と人参きんぴら
・トマト
・大根の葉と海苔の佃煮
・山えのきと小松菜の味噌汁

大根の葉の佃煮が、美味しく出来てオニギリに大活躍っ‼
良いレシピみつけて、嬉しい～♡

・根菜ミートボール
・大根の煮物
・湯豆腐
・ガーリックサラダ＆黒酢、亜麻仁油ドレッシング
・佃煮入り納豆
・じゃがいもと葉玉ねぎの味噌汁

昨日、Ｔちゃんから手土産で頂いた色んな味のヨーグルト♪

夕飯後に嬉しそうに食べる姉妹ちゃん（＾∇＾）
ご馳走様～♡♡





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