• ＜NEW＞　荒川リバーサイド～北武蔵トレイル～北秩父往還ジャーニーラン2014！！

• HAPPY BIRTHDAY!!　良一さん

• 週末（11/23）は、大江戸コース試走会②でした！

• 2013屏東マラソンのお土産！

• １１／１６（土）、大江戸コース試走会に参加しました！

• La Ultra – The High　2014　【Registration】

• １１／１６（土）大江戸コース試走会①、参加しま～す！

• ＮＨＫ取材、神宮外苑２４時間走編はいつ？

• ハワイを思い出す・・・

• １１／２（土）小江戸試走会に参加しました！

• １１／２（土）小江戸コース試走会①、参加しま～す！

• 日本代表選考大会、２４時間走神宮外苑！！

• Himal Race 2013 【Annapurna BC – Everest BC】

• 小江戸大江戸試走会！！

• 沖縄本島１周マラソン（T.O.F.R）！！

• １０／１９（土）ランニングレッスン＠新ゆり　はり・きゅう院　整骨院

• ⑰Ｌａｄａｋｈ　Ｌｏｖｅ　【La Ultra - The High　19日目】

• ⑯Ｌａｄａｋｈ　Ｌｏｖｅ　【La Ultra - The High　18日目】

• ⑮Ｌａｄａｋｈ　Ｌｏｖｅ　【La Ultra - The High　17日目】

• LA ULTRA - THE HIGH 2014 【Resistrations】

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