昨日は、一年に一度の、
婦人科検診で、
クリニックへ行ったのですが、
エレベーターから降りたら、
廊下に、距離を取りながら、
大勢の女性が座っていて、
まさか、全部患者さん？
と思いながら、受け付けてへ行くと、
待ち時間３時間以上と言われて、
退散して来て、
その足で、整形外科へ、
モートン病の注射を打ちに
行って来ました。
臨機応変に
予定をこなしていかないとですね。
婦人科は再チャレンジしてきます。
早くみたいなぁ〜
この景色
ラニカイビーチ
大好きなビーチの一つ。
青空とパームツリー
ここに座って
のんびり
海を眺めていたいなぁ〜。
思いっきり、
泳ぎたいな〜。
ストレスが溜まっていると、
自然と身体が硬くなるような気がします。
家で出来るストレッチをやっていますが、
全身運動にも良い水泳
泳いで、身体を軽くしたいけど、
海で泳ぎたい🏖
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