フラ

昨日はフラ。


なんとなく上手く踊れたような

楽しかったぁ


カベルウホロ？が全然出来てないんだって。

まぁ、いつか出来るようになるでしょ



ヒップラインを褒められた

何故それを活かさない

って突然キレられたの

こんなこと始めて



やっぱりジムの成果って出てるんだね。

毎回地獄を見ているだけあるんだぁ


嬉しかったなぁ


またジム頑張ろう

トレーナーさんに報告しよっかな

お礼も言いたいし

ジム

昨日はジム


スピード＋コア強化メニュー


マイムマイムみたいに横に走る？

のとか、

後ろ向きに走る？

のとか。その他色々



始めてやるメニューだったから楽しかった

出来る出来ないは関係なく、

やったことない運動ってホント好き



久し振りにココロから楽しめたジムでした

楽しいときもないと続かないよね！


今年は

細く長く通う

を目標に適宜頑張るです



アガサ・クリスティー
「スタイルズ荘の怪事件」読了

ジム

金曜はジム。



スピード＋ウェイトＡ



思いがけずのウェイト


しんどかったぁ



伊勢丹でチーズの詰め合わせを買ってみた。

チーズ初心者だから色々試したいなってさ。


が、クセがありすぎて…

スーパーで売っている安チーズって美味しいね、

みたいな