10年ちょい前に１人目を出産し、３年後に２人目、その６年後に３人目を出産
１人産むごとに、色々な所にお肉がぁー
昔から甘い物は大～好きっ
夜、子供達が寝てからのおやつも
でも、動くのは…ん～～～
今まで、ひたすら苦手な運動を避けてきた私
ずっと専業主婦で家にいるし、まだ子供が小さいから～と自分を甘やかし、ちょっとした距離も車で移動
気付けば、過去最高に体重が
でショーーーック
本格的にダイエットしようと決意しましたっ
骨盤を正しい位置に戻すと痩せやすくなると聞いたし、食事制限は絶対無理だと思うので（笑）
やはり運動しかないっ
そんなんで、骨盤矯正体操をやってみたら、体を動かすのってこんなに気持ちいいんだ
って。体はかたいし、おニブなので思うようにはいかなかったけど…
かなりハマりました
夕方から、なんとなく筋肉痛になってきたど…イテテ
しばらく通ってみたいと思いま～す
夏までに３キロは落としたいなっ
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