誕生日に決めたこと①


こんにちは。


いつも読んでくださり、ありがとうございます。


MAHALO～虹







 誕生日に決めたこと①


昨日は義母宅で、お盆の送り火をしてきました。


今日は、お下がりのサツマイモで、


具だくさん味噌汁を作りましたよ。


土井善晴さんの本に従って、


ちゃんと昆布と鰹節で「だし」をとると、


何だか気持ちもピシッとしますね！




うちは食事中にお酒を飲むことが多いので、


ご飯と味噌汁って


あまり食卓に上らなかったのですが、


これからは、ちゃんと1日1食は、


具だくさん味噌汁か


ベジブロスのスープ、


食べるようにしようっとアップアップ


 

 



 

 



昨日はちょうど、私の誕生日でもあったので、


何かを始めるには、



ちょうどいいタイミングですね。



365日、チャレンジしてみる？



 

 

 

 




おうち時間を楽しもう