素直な喜怒哀楽で作る
愛される私と幸せな毎日！
天使の贈り物 Anela久子です
人は誰でも
色んな側面があって
色んな顔をもってます
優しい私
怒ってる私
愛情深い私
冷淡な私
一生懸命な私
面倒くさがりな私
思いやりある私
厳しい私
親切な私
イジワルな私..
どれも
本当の私
どんな顔があっていい
どんな側面があってもいい
どんな自分の
側面やいち部分であっても
否定せず 受けとめ
受け入れ 認めると
自分らしくいようとか
自分らしく生きようとか
思わなくても
私はこれでいい
私はこのままでいい
そのままの自分
ありのままの自分で
自然にいられるように
なっていけます
そんな気持ちの
しなやかさと強さが
持てるようになった時、
自然に自分軸で
いられるようになります
24時間いつでも好きな時間に受けとれる
心のあり方を整え 意識をシフトする
◆思考の制限・クセなどを知り 感情を癒し、自分を紐解く
◆思考・感情のパターンを書き換え、思考・心・マインドを整える
