今日は、娘たちがスクールに行っている間
お友達に腸セラピーを施術してもらいました。
10キロの施術ベッド？を持参して
家まで出張しに来てくれました
施術前に軽くカウンセリングしてもらって
早速、触ってもらいます
まずは足裏、頭をマッサージしてもらい
リラックスモードに。
そして、お腹。
骨盤の近くだったり、小腸、大腸、、
呼吸を合わせてマッサージしてくれたりも。
腸セラピーって、どんな風にするか
よく分かってなかったんですが。。
揉んだり、押したり、、サワサワとさすったり
慣れてない所は、時々痛かったりもしたけど
決して、痛くするわけじゃなくて
とっても気持ち良かった
腸が変われば体が変わるって言われるほど
今、注目されてますよね
腸が疲れてたら、カラダも疲れやすくなるらしく
定期的に、マッサージしてもらいたいなぁと
思っちゃいました
便秘やダイエットにも良いんだとか！
興味がある人は是非、
腸セラピーやってもらってください♬