またくたびれることがありまして
どんな時も 自分をありのままにちゃんと見て、
それでいてモチベーションを保ったり
更に持ち上げるようにしていく
オリンピック選手とか つくづく、凄いな～～
と思いました
そうでなければ 良い試合、後悔の無いゲームなんて
出来ないですもんね
増してや メダルや優勝なんてとれっこないわけで☆
自分で自分のモチベーションや感情を左右する、
癖やパターンに気付いたので
最近 特に意識的に努力中のラムですっ
さて そんなラムが毎日やっているのは、
ハワイの伝統的な、すべてのものをあるべき場所に戻し
あるべき姿で生きていくための光のツール∞ホ・オポノポノ♪
これを学び、現代でも簡単に誰でも出来るように
紹介＆推奨してくれているのが ヒューレン博士。
博士と出会い、ご自身も
“豊かに成功するホ・オポノポノ”というベストセラーを書かれたのが
河合政実さんこと mixiネーム：とんとんさん☆
＊とんとんさんのmixiページ→ http://m.mixi.jp/show_friend.pl?&id=3226167
少し前に、とんとんさんのmixi日記を読みました。
それが今のラムにとって かなりのヒット
スーッとふに落ちて ちょっと元気が出てきました
もう既にわかっているはずの シンプルなことですが
ラムには 改めて確認出来てよかった～
と思う、ありがたい文章でしたのでmixiを見られない方もいらっしゃるし、
その日記をコピーして 皆さんにシェアさせて頂きます
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『どうすれば人生を「成功」させることができるのでしょうか。
どうしたら「幸せ」になれるのでしょうか。
わたしは今までずっと「成功」とは追い求めるものだと思っていました。
「幸せ」とは自分の「そと」にあるものだと思っていました。
しかし、ホ・オポノポノに出合って気づいたのです。
自分が探していた「幸せ」とは自分の「なか」にあったのです。
わたしが探していたのは「幸せの青い鳥」だったのです。
ブッダが２５００年前に
「色即是空。空即是色」と般若心経のなかで説いたとおり、
「幸せ」は自分の「なか」にあったのです。
ですから「成功」は追い求めるものでなく、自分の「なか」にあるものなのです
わたしたちは「神聖なる存在（Divinity）」そのものであり、完璧で、
“既に成功している存在”だったのです
では、なぜ人は「成功」を追い求めるのでしょうか。
なぜ「幸せ」になろうとするのでしょうか。
わたしたちが不完全な生き物だからではありません
罪深い存在だからでもありません。
カルマのせいでも因果のせいでもありません
ましてや、母親や父親のせいでもありません
それはいたって簡単なことです。わたしたちは、
既に情報（過去の記憶）に洗脳されてしまっているからなのです。
情報に支配されて生きているからなのです。
それが「恐れ」「心配」「不安」の情報を再生しているのです。
たったそれだけの理由なのです。
それで「不幸な人生」だとか「失敗の連続」だとか
「苦労ばかりの人生」だと言って、嘆いているのです。
もう、恐れたり、心配したり、不安になったりする必要はありません
ただの情報に洗脳されていただけなのです。
わたしたちは人間がもともといたところ、ゼロの状態に戻ればいいのです
誰とも比べる必要もありません。
わたしたちはすでに完璧で、「神聖なる存在（Divinity）」そのものなのですから
』………………………………………………………………………
今まで散々、ポノ本読んでわかっていたはずの当たり前なこと、、、
それを確認させられ 疲れ許容量をオーバーしてしまった原因について
恐れと同情と申し訳なさが無くなった！ような気がします
無意識の内に、それらに支配されかけていたのかも…
と 感じました。今一度、読み直してみます☆
『わたしたちが不完全な生き物だからではありません。
罪深い存在だからでもありません。
カルマのせいでも因果のせいでもありません。
ましてや、母親や父親のせいでもありません』
『もう、恐れたり、心配したり、不安になったりする必要はありません。
ただの情報に洗脳されていただけなのです。
わたしたちは人間がもともといたところ、ゼロの状態に戻ればいいのです
誰とも比べる必要もありません。
わたしたちはすでに完璧で、「神聖なる存在（Divinity）」そのものなのですから』
その、ゼロの状態に戻る方法として
「ごめんなさい 許して下さい ありがとう 愛してます
」の４つの言葉を繰り返し自分の中の記憶や情報に向かって唱えること
を教えてくれているのが レン博士やとんとんさんの本です☆
ラムがレン博士の書かれたホ・オポノポノの本に出会って、
一年以上経ちます。。
心理学の専門に行き、クリスチャンだったのでキリスト教を初め
宗教やスピリチュアル系のこと等 どっぷり学んで来ましたが、
それらが全部役に立ってないっ
そんな時期もありました。。
そんな時は正に、自分をクリーニングするしかない
それしか出来ない状況でした。
どれほどホ・オポノポノに助けられたか。。
どんなに、お金や時間や体力気力 希望がなくても
特定の信仰や教師があってもなくても
誰でもどこでも 行うことが出来るのですから
自分なりに続けてきたおかげなのか、ラムは
今だ自分の中に居残り続けていた
同情と恐れと申し訳なさ、、を今 再確信し☆
精算すべきものに気付き
断ち切る機会をもらいまた 迷いが無くなっていく気がします
必ずしも同情や申し訳なさ自体が悪いのではなく、
それを持つべき場合もあるでしょう。
ただ、それに縛られたり 恐怖感を持っちゃ、
心地よく無いんだなぁ
縛ったり恐れを持つのは やっぱり記憶や過去の情報の反応なわけで。
＊ちなみに
“たった四つの言葉で幸せになれる！心が楽になる ホ・オポノポノの教え”も
ラム、お勧め～～
今日は 集中クリーニングをしながら過ごしてみるつもりですー。
とんとんさん、レン博士、この機会をくれたひとたちに
これを読んで下さった皆さんに
∞ごめんなさい 許してね ありがとう 愛してます∞