毎週の事

おはようございます
朝からメンテナンスでブログアップ出来なかったみたいです

今朝は旦那様が早く出掛けて行ったのでいつもよりちょっと早起き

今朝もいつも通りお弁当作りましたよ

いつもお仕事頑張って！って言う意味も込めてなるべくお弁当を作っています。
そういう事しか私はお手伝い出来ないので～

オムライス
青梗菜とシメジの中華和え
人参とちくわの和風炒め
カツ
ハム

でした
バタバタの中作ったのでまた冷凍食品に頼ってしまった

間に合わないかと思ってちょっと焦りました

なんとか仕事へ向かいひと段落。と言いたい所ですが、今日は毎週行っているあれに行ってきます


もったいぶって言わないほどの事でもないのですが（笑）、

母と姉と三人で姉の住んでる場所の近くのコミュニティセンターみたいな所でトータルフィットネスを習っています。

トータルフィットネスとは？？
って感じだと思うんですが、エアロビや筋トレなどを混ぜ込んだ運動とバランスボールを使ってコアな部分を鍛えたりするものです

仕事を辞めてから始めたんですけど、汗もたくさんかくし母と姉と一緒に過ごす事もそういう機会じゃないとないので楽しみながら通っています


なのでこれからバタバタと用意をして出かけないといけないので大忙し～！！


ではでは、今日も一日笑顔で過ごせますよ～に


see you～


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