週一で通ってるヨガ
市の施設でリーズナブルにやらせてもらってます
もう10年以上やってるんじゃないか?
しかし、カチカチの硬い身体は、未だ全然思い通りにならず
でも、続けることに意義があるのよ
そして、これ以上錆びつかないようにしないと
頑張れる理由の一つは、今年80歳の先生の存在
40歳過ぎてから始めたらしい
しかし、その身体の柔らかいこと
開脚して、前に身体ペターってつくんだよね
私なんて、90度しか脚開かないっちゅうのに
そんな先生
この前転んで腕骨折
手術するのでお休みになってしまった
だけど、1ヶ月で復帰
まだ腕はあまり使えないけど、早い復活にビックリだよね
そんなこんなで、米寿のお祝い&快気祝い&親睦会を兼ねて、ヨガの後にランチ会しました
チャリで2〜3分(歩けー)
生徒さん、平均年齢70越えの ゆる〜い雰囲気
そして私一番若いです
そんなのが居心地よくて、長続きできるのかもね