#MrsUniverse Japan2015
ミセスシンパシーの本田貴子です
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本田貴子 公式オンラインサロン美しさと内面は繋がっている造形的ではなくそこにいるだけで影響を与えグローバルに活躍できる人を増やしていく...
bi-mind.com
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#鎌倉staycation
毎朝拝聴している
円覚寺館長様のyoutube.
リアルの横田南嶺老大師
《お久しぶりにお目にかかりました
座禅✖︎ 椎名さんzen呼吸法 コラボイベント前に🏨hotelで過ごしました。
潮風香る江ノ島から海沿い→
古都鎌倉まで江ノ電各駅途中下車の旅
インスタライブもしました✨
当日は #chocolatebank
#朝チョコ でスタート
いざ北鎌倉！紫陽花の見頃ピークで
明月院にいく観光客でごった返し💦
✨アーカイブにlive残ってます✨
椎名さんのzen呼吸法の講義1時間
✖︎南嶺老大師 《腰骨を立てる》座禅..瞑想
相方と参加
zen呼吸法は、
アナウンサーならやっている呼吸法なので気持ちよかったです。ろうそく呼吸など(⌒-⌒; )
円覚寺の拝観志納金の裏に書いてあるステキな言葉＊禅のこころ《大宇宙大和楽》
統一することもなく相関り支え合って生きています。
北鎌倉周辺は、大混雑
お茶タイム→#北鎌倉ロースターカフェ
《自然の中であるがまま》コンセプトのホテル
材木座、由比ヶ浜、七里が浜、稻村ヶ崎
昼は街並みや家を見学しながら。
海沿い 歩いた歩いた一日2万歩
⚠️すみません💦完全に日記VLOGです。
本日も人助けをする機会が3度あり幸せな一日でした✨
こちら随分役にたちましたよ！
江ノ島鎌倉プリーパス
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一一一一一一
自分のご機嫌をとり
最高の状態にしておくのが
美mind
【貴方はあなたのままで。
誰も貴方を傷つけることはできない】
気分が落ちた時自分に還るモノ、場所を持っていると良いですよね💕
人間不信 色々とあって随分遠回りしたけど。
《諸行無常 》今を生きる
t's actually a massive tribe of women believing in the same cause - To Inspire - Empower & Motivate.
益々女性達をインスパイアしたいです✳️
女性はもっと自由に羽ばたいていい
女性が才能を活かして輝けばそれだけで
世界は明るくなると信じてやみません。
エンパワーしていきたいです。
一一一一一一
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